dites vos résolutions
Me coucher plus tôt
Réveil 6 h dodo vers 22 h + sport
-Avril Go Muscu
-Septembre quitter le forum
Commencer ma vie serait pas mal
Sucer des traps https://youtu.be/cvDI9rGV_yk
Le 01 janvier 2021 à 00:17:24 Heldarion3 a écrit :
Oui
- plus de sport
-plus de régularité dans mes révisions
-arreter le pain
-boire 1, 5 L d'eau par jour
-lire plus de livre
perso moi les kheys c'est l'arrêt du pron definitifement
Dormir et faire plus de sport