Marcher de nuit ? Ça va être long,l bon courage

La bonne crème nok pour se masser les couilles.

S'étirer avant le sport
On s'échauffe avant et on s'étire après

Finir ton parcours par du dénivelé ca frôle le suicide et c'est un type qui fait des dizaines et des dizaines de km de randonnées en montagne

Désolé mais tu ne fera même pas 50 km.
Déjà car ton alimentation va être nocive pour ton corps, ensuite il est clair que tu ne connais pas les impératifs d'une telle épreuve, le khey très expérimenté a échoué alors qu'il avait des dizaines de référence à son actif.

Noble tâche, GL branleur

Je prédis un abandon à 62 km

J'y fus + bon courage khey
Edit: épingle modo

j'y fus + prend des batons de marches putain c'est 40 % d’effort en moins!!

L'auteur en galère au bout de 30 km qui se heurte à cette famosa barrière

Je vais suivre ça de près, j'espère que tu n'auras pas besoin de taxi pour rentrer chez toi

L'auteur qui sprint au moindre bruit de sanglier la nuit

tant pis si il y arrive pas dans le temps voulu.

ça lui fera la bite au moins.

A quand la marche de Nimègue ?

L'auteur à la fin de la marche:

Le 05 août 2017 à 13:11:24 noise2004 a écrit :

Finir ton parcours par du dénivelé ca frôle le suicide et c'est un type qui fait des dizaines et des dizaines de km de randonnées en montagne

Y'a presque 900m de dénivelé positif au retour, mais ça s'étale sur 50km donc je pense que c'est pas insurmontable

Tu vas utiliser quelle application ? Je connais pas trop les applications mais j'utilise Strava personnellement.

Dédi khey !

Quais du premier coup c'est pas possible 109 kil
À l'armée Suisse t'as la marche de 50 km en fin de semaine d'endurance, avant la 50 kil t'as celle des 5, des 10, des 15 et des 25. Donc physiquement t'es formé et même moinayant fait 5 ans d'athlétisme j'aii terminé les 50 kil avec un claquage au quadriceps au 49 e kilomètre.

Ensuite 7 machines (les meilleurs de la section) ont fait celle des 100 kil et seulement 2 ont réussi à finir, c'étaient les 2 plus vieux, ils avaient 24 ans.

Enfin c'est pas impossible mais il faut de l'entrainement, se lancer sur 100 kilomètres avec des chaussures de sport genre asics et de l'eau comme ça en bouteille tu sais pas dans quoi tu t'embarques

Vs jusqu'à la plage et fais nous une dedi baignade:noel:

Le 05 août 2017 à 15:14:56 FakeBG-109km a écrit :

Le 05 août 2017 à 13:11:24 noise2004 a écrit :

Finir ton parcours par du dénivelé ca frôle le suicide et c'est un type qui fait des dizaines et des dizaines de km de randonnées en montagne

Y'a presque 900m de dénivelé positif au retour, mais ça s'étale sur 50km donc je pense que c'est pas insurmontable

Comment tu as calculé ce dénivelé, si il y a vraiment 900m sur 50Km s'est déjà pas mal, voir beaucoup trop.

Comme demandé plus haut, utiliseras tu une appli pour qu'on voit ton parcours (strava est pas mal)