Ces up

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

j avoue tu manque de deltos

Le 21 février 2017 à 03:05:54 Explications a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:04:11 PharisienDeter a écrit :

Explications :

Bonjouuuur, y'a quelqu'un ?

Collector + t'es bg khey pour les cheveux je pense que tu pourrais les avoir un peu plus longs, ils sont "beaux"

Genre ça ?
On m'a justement dit de les couper.

Enculé donne tes cheveux je galère moi

Poal2

Ça se remplit de biceps, c'est bon ça !

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

+ y'a quelques mois

+ Plus ou moins maintenant ( y'a deux semaines je crois je sais plus trop )

J'attend que les cheveux poussent, c'est long, trop long j'sais pas pourquoi mais j'ai l'impression que mes cheveux mettent un temps considérable à pousser

Le 21 février 2017 à 02:59:33 Carnage-Power a écrit :
J'ajoute aussi que chez un homme un peu de graisse sur la masse musculaire peut être très esthétique et le commun ne se doutera pas qu'il a du gras et le jugera même sec

la on est d accord, trop sec c'est pas terrible, le physique de klokov c est le top

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

Le 21 février 2017 à 03:07:39 [Lala]Land a écrit :

Poal2

Ça se remplit de biceps, c'est bon ça !

Genre, les bras j'les fais presque pas, c'est les pec que j'taff surtout

Donc le "go muscu" était belle et bien réel
Bg les khey

Explications :

Le 21 février 2017 à 03:04:11 PharisienDeter a écrit :

Explications :

Bonjouuuur, y'a quelqu'un ?

Collector + t'es bg khey pour les cheveux je pense que tu pourrais les avoir un peu plus longs, ils sont "beaux"

Genre ça ?
On m'a justement dit de les couper.

Ouais surtout la 2ème photo c'est stylé je trouve

Le 21 février 2017 à 03:10:09 PharisienDeter a écrit :

Explications :

Le 21 février 2017 à 03:04:11 PharisienDeter a écrit :

Explications :

Bonjouuuur, y'a quelqu'un ?

Collector + t'es bg khey pour les cheveux je pense que tu pourrais les avoir un peu plus longs, ils sont "beaux"

Genre ça ?
On m'a justement dit de les couper.

Ouais surtout la 2ème photo c'est stylé je trouve

Bizarre. Beaucoup de monde m'a dit que j'étais bien mieux avec les cheveux courts.

Le 21 février 2017 à 03:05:54 Explications a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:04:11 PharisienDeter a écrit :

Explications :

Bonjouuuur, y'a quelqu'un ?

Collector + t'es bg khey pour les cheveux je pense que tu pourrais les avoir un peu plus longs, ils sont "beaux"

Genre ça ?
On m'a justement dit de les couper.

Stylée je trouve la 2eme

Le 21 février 2017 à 03:09:19 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

En fait j'ai jamais pigé cette critique sur les épaules, quand j'me regarde j'trouve la silhouette équilibrée, je me suis jamais centré sur cette partie du corps

Le 21 février 2017 à 03:09:19 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

des fois ya pas le choix khey, j ai beau saigner les EL jprends tout dans les trap

Le 21 février 2017 à 03:11:29 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:09:19 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

En fait j'ai jamais pigé cette critique sur les épaules, quand j'me regarde j'trouve la silhouette équilibrée, je me suis jamais centré sur cette partie du corps

Ca se voit clairement ton point faible deltoïdes/trapèzes (et abdos ) du coup ça fait bizarre

Bg le blond torse nu

Le 21 février 2017 à 03:12:36 poal2 a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:09:19 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

des fois ya pas le choix khey, j ai beau saigner les EL jprends tout dans les trap

Ah ouais, toi t'as que des épaules/trapèze genre ?

faut vraiment que j'me motive à faire cette mini séance d'épaule mais bon la muscu ça saoule et j'me dis que les meufs s'en foutent

je cherche juste l'optique du "BG mince"

Le 21 février 2017 à 03:12:36 poal2 a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:09:19 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:08:22 Carnage-Power a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:06:26 FatalKadera a écrit :

Le 21 février 2017 à 03:03:00 Carnage-Power a écrit :

bon ok mais là j'étais gras

Tu skip les élévations latérales ?

Tin vous saoulez tous avec les épaules

mais c'est vrai que j'les taf pas trop, car j'les sentais déjà en faisant dos et pec et du coup j'avais la flemme, surtout que là j'veux maigrir donc j'peux pas prendre

Sauf que les épaules c'est la carrure donc quand t'en as pas t'as l'air bien con

des fois ya pas le choix khey, j ai beau saigner les EL jprends tout dans les trap

Ca depend de la morpho chez certains mais je pense que c'est surtout parce que tu executes mal le mouvement. Faut garder les épaules basses et ce sont les coudes qui montent, pas les mains

Le 21 février 2017 à 03:08:43 Certorevso a écrit :
+ y'a quelques mois

+ Plus ou moins maintenant ( y'a deux semaines je crois je sais plus trop )

J'attend que les cheveux poussent, c'est long, trop long j'sais pas pourquoi mais j'ai l'impression que mes cheveux mettent un temps considérable à pousser

Je suis passé inaperçu j'ai hésite longuement avant de poster pour bider