Sujet : conseils pour maigrir vite svppp
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reyoudenoel6
MP
Niveau 5
04 juillet 2022 à 20:24:27
manger peu et oublier que ta faim, c'est ce que j'ai fait et je suis passé de 70kg à 57 kg pour 1m65 en quelques mois bien qu'il me reste du ventre.
Mais met toi en tête que c'est beaucoup influencé par la génétique.
maitrearmoire
MP
Niveau 10
04 juillet 2022 à 21:52:17
Faut pas manger peu, faut manger équilibré justement
Perso les prises de poids c'est chiant, j'ai une génétique qui fait que je peux tout absorber tel Kirby
iam_uninconnu
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Niveau 15
04 juillet 2022 à 22:03:47
un demi-citron + une cuillère a café..de café
le tout avec de l'eau chaude
a boire en guise de petit dejeuner (1 ou 2 fois par semaine)
! NE PAS ABUSER CAR DANGEREUX POUR LA SANTÉ !
et essaye de faire un ptit sport à coté
Karisi_amour
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Niveau 45
04 juillet 2022 à 22:06:24
Faut que tu sois en déficit calorique : Dépense plus de calories ou mange en moins
Masterkhey1234
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Niveau 14
05 juillet 2022 à 00:48:05
Boulet 
chut il faut dormir maintenant 
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