Salut je fais du rugby, 2 entraînements/semaine + 3 séance de muscu actuellement mais j’aimerais bien commencé la lutte, ce serait juste 1 fois par semaine et je pense lâcher la muscu au moins au début, vous pensez que y a moyen de combiner les 2 et à terme les 3 peut-être ?
Clairement non. Tu n'as pas le droit de te battre au rugby.
Oui selon l'intensité que tu mets à tes activités annexes (ou complémentaires)
Bien sûr les Georgiens font ça
Le 11 août 2024 à 00:53:26 :
Bien sûr les Georgiens font ça
Pas en Occitanie ?
Le 01 août 2024 à 11:40:25 :
Clairement non. Tu n'as pas le droit de te battre au rugby.
Ça arrive aussi souvent qu'au hockey sur glace par exemple