Un truc qui est assez peu mis en avant dans le jeu, c'est que passé la première génération, la salle d'entrainement devient très anecdotique et il vaut mieux la laisser beaucoup de côté pour de l'entraînement en combat.
En général y a des digimons précis qu'on préconise de combattre jusqu'à X valeur de stats avant de passer à un suivant. Et il faut les combattre avec des Rookies (Disciples, les Digimons qui sont du même stade que Agumon/Gabumon/Palmon/Patamon etc.). Parce qu'ils gagnent des stats jusqu'à des paliers plus élevés.
Pour les combats, les deux meilleurs tamer skills font le taff : l'action de défense et sa version améliorée. La première permet d'ordonner une défense instantanée à tes Digimons moyennant 10 points d'influence. Et le second réduit les dégâts reçus à 1, et ce quelque soit l'attaque. Donc si un Digimon te tape à 4k et que tu times correctement ta défense (en gros le Digimon se met en position de défense pendant X secondes après quoi il faut relancer la défense sinon il prend l'attaque et on peut pas ordonner l'action de défense quand le Digimon est déjà en train de défendre, sinon il sort de la position), donc si tu times tu finis le combat en ayant rien pris. J'ai beaucoup combattu des ennemis trop forts pour moi en me basant exclusivement sur les attaque spéciales et la défense.
Hésite pas à demander si tu as besoin d'aide. Mais vraiment, il est bien plus intéressant de s'entraîner dans la nature en combat qu'en sparring.
Ma génération 3 a actuellement 15k PV/PM et près de 3k dans les autres stats et ils ont jamais vu la salle d'entrainement en dehors des deux premiers stades d'évolution et parfois pour booster leurs PV quand ils étaient bas en PV.
Sinon aussi pour améliorer leur capacité de croissance en stat. Il faut prendre les tamer skills qui influent ça. Il y en a pour augmenter les stats post combat qui peuvent s'élever à 26 dans les petites stats et 260 dans PV/PM. Et il y a tout un arbre de skills sur les gains post digivolution + le skill pour la transmission de stats entre chaque génération.