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Sujet : Recherce Exercice pour le dos

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benovitch benovitch
MP
Niveau 5
31 octobre 2011 à 19:56:58

Bonjour,

Parmis tous les exercices proposés, quels sont ceux quifont bien travailler les dorsaux, rhomboides et grands ronds ?
J'ai du mal à faire des tractions en pronation mains écartées, ceux qui utilisent le plus les muscles du dos.

PaquetDeBN PaquetDeBN
MP
Niveau 6
26 décembre 2011 à 17:09:17

edza

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