Ce n'est pas compliqué, en montagne tu prend un bon grimpeur ( environ 78) dans les petits tours tel le tour de malaisie et tu attaque a environ 15 km du sommet, et jusqu'a 5-6 km de l'arrivée tu attaque en restant a 50% de l'effort et après tu passe a 99% et voila comment on gagne en montagne