TheHoff GG mec
Go draguer des filles

allez les boys faites moi rever et prenez confiance en vous

Hoff j'ai le bouquin justement

J'avais commencé il y a quelques années, je faisais presque tous les exos des différents niveaux (à part que la barre de traction ne pouvait être installée ) et chaises pas assez hautes

Le seul truc de positif on va dire, c'est que je suis resté souple avec les exos d'étirements/échauffement

Après je vais me remettre à utiliser les chaises pour les pompes, et les abdos avec des vidéos que tu peux voir sur youtube

C'est devenue le blabla du soir ici

nemo je prenais l'exemple de la capitale seulement

je reposterais ici quand j'aurais fais un EPIC fail avec celle que je convoite, à bientôt

ah oui mais tu sais il n'y a pas qu'a paris qu'il y a des princesses...
il y en a partout

Bon il faut aussi avoir une bonne alimentation, même si pour moi je peux manger de tout

Mais si je pouvais aller en salle je le ferais perso

Oui Livio

keld courage

Vengeur Bah depuis quelques temps, c'est effectivement ce que j'fais

Mais bon, y'a pas que l'corps qui joue, le visage rentre aussi en ligne de compte, et là disons que j'suis pas forcément Kurt Cobain non plus

Mais bon, j'fais c'que j'peux

Slash La barre de traction est quand même presque indispensable je trouve. Et si tu fais les trucs aux chaises parallèles ( j'sais plus comment ça s'appelle ) c'est vachement bon pour te faire les triceps et choper des bras de porc

Bon alors on va dire que les françaises ont la réputation d'être coincée, hautaine et j'en passe par rapport à d'autres pays

Trouver une fille bien c'est rare

Photo de toi Hoff

qu'est ce qu'on va devenir les mecs

On reste des mâles alpha

C'est visible en tout cas

euh c'est vrai??? francaise coincé??? pck moi je dirais qu'il y a enormement de sal*pe quand meme

Je n'suis pas prêt à m'afficher

ouais mais la technique des mâles alpha c'est foireux

Je veux dire qu'elles ne sont pas assez ouvertes, tu vas dans certains pays tu peux choper plus facilement

Vengeur tu veux être un mâle zeta ou quoi ?

Vous me faites rire avec vos mâles alphas