Si je contracte ça donne ça

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Pour l'instant, si je peux me permettre, je dirai que t'es sur la bonne voie pour devenir un bon nounours bien gras Mais à ton stade, ce n'est pas encore définitif. Donc sport régulier + bouffe un peu plus saine => bagasse dans quelques mois Mais faut te bouger le cul

(dis-je en m'empiffrant de céréales )

Je fais du sport 5 fois par semaine depuis 1 an, avant j'étais vraiment tres gras.

ça se vois car ton torse est vraiment pas esthétique, après dire que t'es gros pas vraiment, mais t'es pas sec non plus :D

Bon ben ca va un petite sèche s'impose

T'es vachement mieux debout que assis...

Bon j'arrete le sport, visiblement ça ne sert à rien sur moi. Merci à tous

jerry du vdd

Ok donc si tu arrete le sport, tu va prendre quelque bons et gras kilos mais c'es toi qui voit

Oui bah ca fait 1 an que je transpire comme un porc tous les jours, tout ça pour avoir ce resultat, c'est bon quoi...