Bonjour
Salut
J't'aurais bien proposé de faire ta muscu avec moi, mais fail.
Tu fais de la muscu ?
A 2 ça passe toujours mieux, mais autant faire un peu de sport avant et terminer par une petite séance de muscu basique : pompes, abdos, gainage
Comment sa va ?
Dommage, moi jvais bientôt retrouver mon poids d'antan.
Ca va et toi ?
Pompes
Abdos
Gainage
J'arrive aucun des trois.
J'vais encore continuer à perdre du poids, c'est ça le pire
Tranquille et toi ?
Ouaip, tous les soirs.
Nofake Marina?
Pourtant c'est les 3 les plus basiques, ceux qui se font sans matos
Muscu
Je bosse dans le bâtiment avec mon père pour cet été, c'est largement mieux, largement moins chiant puis j'ai pas à suivre un programme strict.
Putain t'as la motiv' d'en faire tous les soirs...Perso j'ai du le faire 2 semaines, ça m'a soulé
Je boss dans l'électricité et jfais de la muscu.
Autre chose ?
Non Nofake.
Abdos je lache au bout de 3, Pompes laisse tomber j'arrive même pas à porter la carafe alors me 'porter' moi.. Et Gainage...
Euh, y'en a plus que tu peux faire sans matériel, hein.
Tous les soirs depuis 2 ans...
Vas y j'ai soif jvais me boire une bière à la cerise.
À la cerise.
Y'a d'autres trucs que tu peux faire sans matos ? Ah bon ?
Un Kriek St Louis ?
Becasse
Yuio Voir le profil de Yuio
Posté via mobile le 13 juillet 2011 à 17:43:49 Avertir un administrateur
Je boss dans l'électricité et jfais de la muscu.
Autre chose ?
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Ouais 'fin je pense pas que ça t'arrives de porter une tonne de parpaings ou de pierres (on est sur une maison avec murs en pierre en ce moment ) ou encore que t'aies à casser des pierres et un tas d'autres trucs.