C'est bien ou pas ?

Je compte perdre minimum 5 kilos juste pour augmenter mon endurance et pourvoir me remettre un peu à la muscul ...

Car c'est décourageant la muscul , c'est pas rapide mais après un moment on a du mal à s'arrêter ...

Demande de bannissement définitif
on ne parle pas santé sur un blabla

Si tu fais de la muscu tu vas prendre de la masse musculaire...

J'fais la même taille et je pése 49...
En plus je suis pas maigre.

Moi je fais 1m75 pour 60 kilos.. et je me trouve gros , a cause de toutes ces personne maintenant qui sont HYPER maigres qui me complexent graves..

Je fais 183 cm pour 65 kilos

C'est très bien, si c'est du muscle, mais si t'as un peu de ventre, c'est moins bien.

Worias jerry tu es une crevette ?

Mes potes sont dans les 60 pour la même taille donc no soucis .

Et oui je sais je vais prendre de la masse musculaire mais bon .

1. Ignorer Worias Worias Voir le profil de Worias
2. Posté le 16 juillet 2009 à 16:58:10 Avertir un administrateur
3. J'fais la même taille et je pése 49...

En plus je suis pas maigre.

Et un IMC égale à 16.2.

Ouii fukk j'aifais de la muscu pendant pas mal de temps mais j'ai un peu arrêté et j'ai plus eu le courage de recommencer .

J'ai un petit bidet mais bon ...

1. Guiloups6 Voir le profil de Guiloups6
2. Posté le 16 juillet 2009 à 16:59:40 Avertir un administrateur
3. Worias jerry tu es une crevette ?

Mes potes sont dans les 60 pour la même taille donc no soucis .

Et oui je sais je vais prendre de la masse musculaire mais bon .

Nop je ne suis pas une crevette.. donc je ne comprends pas.. cela doit dépendre des personnes enfaite..

Bah fais juste des abdos alors.

Arrete de nous faire chier avec ton poids + t'es un gros sac

Mon IMC est égale à 23 donc normal mais bon je préfère quand m^me maigrir de 5 kilos ...

Flying tu rage parceque maman t'as toujours pas donné ton biberon ?

Oui abdo j'en fais déja avec altère que je tiens en + donc ça c'est pas un probleme mais bon ...

Faut dire à part ça je suis assez inactif ...

Si tu veux maigrir va courir ..

Et 61 kg pour 185 centimètres ? ( Et encore, j'ai gagné du poid j'étais à 185cm => 56kg )

ça va ?

2 millions d'après l'IMC tu dois grossir un peu pour avoir plus d'energie .

Guiloups Je sais je suis un sous-être.

Pas parce que je suis oriniaire des antilles, waciste ! Parce que je suis overmaigre !

Moi en fevrier je fesait 48 kg pour 1m72
Je me suis décidée de faire de la muscu et de manger plus et à présent je suis a 59 kg pour 1m74 Mais je trouve que c'est pas asser ça fait un mois que je stagne j'en ai marre :'(