Sujet : [Avisdefille] Je vous note sur 20.
baylifed
Pourquoi y a un putain de gay qui note
LRAD
Personne est Gay ici garcon 
Dolarius
merci lrad j'allais répondre mais je me suis dit que c'était inutile
bon allez j'me tire 
CommunistSwag
Dolarius 
Je tache de faire du vélo d'appart !
Sinon, la muscu, je pense que ce sera après la fonte ( 
)
Je me prive incroyablement de nourriture ( en gros je mange autant qu'une kikoobitch qui veut pas grossir, moi qui prenais auparavant 3 fois + que la normale... ) et mon estomac me torture une grande partie de la journée...
La muscu ca fait mincir moins vite que des truc d'endurances comme le velo d'appart non ? 
LRAD
A plus tard dolarius !
-The_Joker
Le mieux, je le dis toujours, c'est basket + courir. Après au niveau du régime alimentaire, dès que t'as faim, tu prends du fromage blanc, du sel, du poivre, un peu de ciboulette, c'est un putain de p'tit truc qui te cale super bien, ça fait pas grossir, et c'est des protéines donc bon pour les muscles . Si tu le fais tous les jours, dans 2 mois t'as un bon poids. Sinon, une à deux fois par semaine, et à la fin des vacances c'est bon .
-The_Joker
Perso il faut que je perde environ 6 kg .
tournegrin
Je sais pas faire une pompe perso. 
mat06700
Ok !
tournegrin
mat06700 15/20
CommunistSwag
The Joker
Courir combien de temps ? Et à quel allure vu que j'ai une endurance à chier ?
CommunistSwag
Et pour les 2mois, tu parle de tes 6KG ou de mes 20KG ?
tournegrin
Bon je décale, bisous.
tournegrin
Re. :p
Jemiscor7
ton topic a du succés
tu tiens a voir tout le 15-18? 
tournegrin
Vous comblez ma journée au moins !
Je viens de revenir des soldes aha ! (y'avait plus rien mais j'ai trouvé ce qu'il me fallait, une robe et des shoes).
Jemiscor7
Moi je suis aller a la plage aujourdhui mais pas grand chose a matter^^
tournegrin
Intéressant.
Jemiscor7
Oui autant que faire les soldes 
Jemiscor7
Putain jy crois pas elel est en couple, elles sont toutes prises tsss