Sujet : Discutons musculation !
Orthanounet
Le 19 juillet 2015 à 14:08:43 Brachial a écrit :
J'étais au cancer de gold perso.Quelqu'un sait ce qu'il a ?
wat ?
Orthanounet
Dire que le président de la salle avait promis trap-bar, chaines, haltères de 47,5 a 57.5 kg ( là on passe de 45 a 60 ... )
... Toujours rien depuis 1 an
Orthanounet
Mais ils ont changé les postes tirage haut et horizontal qui n'avaient aucun problèmes
EminemEncore
Il a quoi Gold?
Brachial
Il crache du sang mais apparemment c'était rien de grave.
TheAvener
C'est bon c'est que du sang j'en ai 6L dans mon corps faut bien en évacuer un peu de temps en temps
Brachial
C'est pas par ce trou que tu dois évacuer normalement.
blaze2
le sang ne doit s'evacuer par aucun trou, seulement si on se fait une blessure phsyique sur le corps
on doit pas cracher du sang, chier du sang, pisser du sang, souffler du sang par le nez etc...
soundc
Barcelona Beach Festival 2015 au TOOOP 
Orthanounet
Je bouffe 150 gr de chèvre par jour 
et 250 en jour ON
blaze2
c'est pas bon ca
Orthanounet
Si c'est grave bon
PkThunder
Le 20 juillet 2015 à 14:26:16 Orthanounet a écrit :
Je bouffe 150 gr de chèvre par jour
150g de chèvre 
blaze2
Le 20 juillet 2015 à 16:29:32 PkThunder a écrit :
Le 20 juillet 2015 à 14:26:16 Orthanounet a écrit :
Je bouffe 150 gr de chèvre par jour150g de chèvre
comme j'ai dit c'est mauvais pour le corps 
thugduturfu
Hey les gens,c'est quoi la meilleure chose pour prendre des bras ? 
thugduturfu
en volume surtout
Orthanounet
Le 20 juillet 2015 à 19:46:38 blaze2 a écrit :
Le 20 juillet 2015 à 16:29:32 PkThunder a écrit :
Le 20 juillet 2015 à 14:26:16 Orthanounet a écrit :
Je bouffe 150 gr de chèvre par jour150g de chèvre
comme j'ai dit c'est mauvais pour le corps
C'est bon pour la masse
Orthanounet
Le 20 juillet 2015 à 20:30:05 thugduturfu a écrit :
Hey les gens,c'est quoi la meilleure chose pour prendre des bras ?
Faire de la musculation
thugduturfu
Le 20 juillet 2015 à 20:46:31 Orthanounet a écrit :
Le 20 juillet 2015 à 20:30:05 thugduturfu a écrit :
Hey les gens,c'est quoi la meilleure chose pour prendre des bras ?Faire de la musculation
nan mais l'exercice recommandé,plus des pompes ou bien des haltères
Orthanounet
Y a pas d'exercice recommandé