Sujet : Discutons musculation !
illadrenaline
Je dormais vite fait en cours en amphi en droit civil
La conasse de prof a dit "monsieur au 3eme rang on ne dort pas en cours" a moitié hysterique genre la femme contente d'etre prof et qui se sent pousser des ailes
J'ai repondu "toi deja t'es une femme tu m'donne pas d'ordre"
tout les mecs de l'amphi se sont marrés, mais pour les reste je suis grillé
Bon apres elle voulait pas reprendre son cours tant que j'etais pas parti, mais jsuis resté et au final au bout de 2 min elle a recommencé
fildafire
Adre...
c'est dur à dire mais....
JE SUIS FIER DE TOI 
Goldgym
ça me fait péter un plomb aussi quand les profs m'affichent devant l'amphi quand je dors 
fildafire
Ou de se battre contre son concierge
illadrenaline
Nan mais c'etait un fake
Mais c'est ce qui s'est passé l'année derniere avec le meme type de prof, car un mec avait son bonnet en amphi ... Perso ca aurait ete moi j'aurais repondu ca
Goldgym
pour une fois qu'adre fait quelque chose de bien c'est faux 
+ je me suis pas battu avec lui filda
fildafire
Donc en fait tu essayes de t'attribuer les actions d'une autre personne.
"Perso ca aurait ete moi j'aurais repondu ca" en attendant tu ne l'as pas fait, tu as juste essayé de nous le faire croire, sacripant, malandrin !
Gold 
un petit coup de tête c'est innocent et amical pardon
fildafire
Ça reste à prouver
illadrenaline
Tu veux te battre ?
fildafire
Toujours.
Ortha_v4
175 au sdt ce soir 
fildafire
Bien
Ortha_v4
3 reps je pense
185 fin novembre
195 fin d'année
fildafire
Tu fais les 200 pour le nouvel an 
fildafire
Du coup tu as réussi ton objectif au dc.
Tu vas réussir au sdt.
et au squat tu en es où ?
Ortha_v4
Le squat je suis à 6 a 105
Donc fin décembre je fais une série à 115
Donc niveau 1rm je serais à 120+ je pense
Ortha_v4
Au dc j'ai pas encore valide par contre
Mais ça sera largement fait
fildafire
T'as fait du bon boulot.
Ortha_v4
1rm théorique
122 squat
98 dc
186 sdt
Ortha_v4
J'ai plus progressé en quelques mois de 5/3/1 qu'en je sais pas combien de temps. 
Après j'ai une diète aussi.