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Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 19:28:05

Il a toujours eu des hauts et des bas, comme tout MC. Puis dans le ring, il a ce qu'il faut. Par contre c'est le personnage le moins charismatique de l'histoire de l'humanité.

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 19:30:41

C'est pas de sa faute si il ne sert à rien. Sur le ring il démonte 99% du roster. Suffirait de lui donner une gimmick, de l'entraîner au micro et c'est bon, il pourrait être cool. Comme Reigns, c'était une grosse merde au micro, maintenant qu'il s'est entraîner, c'est juste une merde.

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 19:32:37

first de la nouvelle page :cool:

Alpha-Omega2 Alpha-Omega2
MP
Niveau 7
03 mars 2015 à 19:34:22

13 ans ados sur tout le ventre pectauraux et 1m71 j ai le phisique pour être un future catcheur si jm'entraine

Alpha-Omega2 Alpha-Omega2
MP
Niveau 7
03 mars 2015 à 19:34:59
  • abdos
Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 19:36:28

Pourtant Big E est pas si mauvais que ça dans un ring, que Woods on a strictement rien de lui en terme de catch pour juger (au mic il passe en heel) donc voilà.

Le seul étron que je connaisse c'est Rusev, il est dynamique et te sort des bons moves, mais ça s'enchaîne tellement mal et tellement trop prévisiblement qu'un match de lui c'est toujours le même truc ( même si il a sorti un truc de ouf contre Cena à Fastlane) . Les types que j'admire c'est les Zayn, Cesaro, Rollins et compagnie qui ont plus de 10 prises dans leur arsenal, qui les enchaîne fluidement et qui savent te sortir des trucs originaux.

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 19:37:33

Le 03 mars 2015 à 19:34:22 Alpha-Omega2 a écrit :
13 ans ados sur tout le ventre pectauraux et 1m71 j ai le phisique pour être un future catcheur si jm'entraine

16 ans 1,73m et 55 kilos. Mais j'ai fait de la capoeira et je sais enchaîner quelques prises sans les botcher :cool:

[MelinaPerez] [MelinaPerez]
MP
Niveau 6
03 mars 2015 à 19:57:22

S'entraîner 20/24H serait une très mauvaise idée. C'est 45 à 1h30 max lorsqu'on s'entraîne pour l'hypertrophie musculaire ; surtout si l'on prend rien. Le surentraînement fait un effet contraire. Lorsque ton corps a épuisé ses réserves et qu'il continu de s'entraîner, il épuise ses forces dans ses muscles.

Autrement dit : tu te gruges dans tes propres muscles, afin de pouvoir continuer. À moins d'aller au gym, t'entraîner 1 heures, te bouffer un repas avec une boisson protéinée, et puis continuer... Et être malade ?

L'alimentation est très importante, mais aussi le sommeil, puisque c'est durant cette période que tes muscles se développent le plus. Il faut aussi 48 heures (le même groupe de muscles) avant de s'entraîner à nouveau. Sinon, on risque de se blesser. Il faut également veiller à changer son entraînement aux 2-3 mois, varier (modifer le poids, le nombre de séries, la routine, la technique, réduire le temps de repos, etc.). Sinon, tu te mets à « plafonner » et tu ne fais que te maintenir, puisque ton corps sera habitué à ton entraînement éventuellement et cela n'aura presque plus d'effets.

Il faut travailler en endurance, en hypertrophie et en force.

    • Le sommeil, les glucides, la protéine de lait mais surtout l'eau sont indispensables pour accroître ses muscles.
Message édité le 03 mars 2015 à 20:01:57 par [MelinaPerez]
TheGreatWhite22 TheGreatWhite22
MP
Niveau 11
03 mars 2015 à 19:58:41

1m86 15ans et 70kg je pense que si j'apprend à enchaîner les prises je peux faire des dégâts j'ai beaucoup de forces et de résistances et je pense que si je m'entraîne pour les move-set des catcheurs lent mais efficace je serai un très bon catcheur et qui sait je pourrais impressionner les grandes vers par mon charisme et ma technique

TheGreatWhite22 TheGreatWhite22
MP
Niveau 11
03 mars 2015 à 20:00:28

Et je sais faire beaucoup de soumission

[MelinaPerez] [MelinaPerez]
MP
Niveau 6
03 mars 2015 à 20:09:01

Note : Après l'entraînement les étirements. Pas pour s'échauffer avant l'entraînement. Par contre, on peux faire du cardio. Moi j'aime, soit courir 10 minutes, soit faire de la corde à sauter avant l'entraînement. Il ne faut pas non plus trop faire de cardio, si l'on veux prendre du poid en muscles.

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 20:12:18

15 ans, 1m85, 82 Kg, un bon jeu d'acteur et 2 ans de Ping-Pong :ok:

Je vais pas aller très loin :hap:

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Niveau 10
03 mars 2015 à 20:15:41

Sauf si tu te prends celle de Vince :rire:

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 20:16:49

:-(

[MelinaPerez] [MelinaPerez]
MP
Niveau 6
03 mars 2015 à 20:21:12

27 ans, vierge (alcool, tabac, caféine, sexe, drogue), environ 1m75, 134 lbs, un excellent jeu d'acteur, ayant des problèmes psychologiques, antisociable, indépendant d'autrui, égocentrique, impétueux et... c'est pas mal tout.

"NEXT please..."

CaptainEnigma CaptainEnigma
MP
Niveau 6
03 mars 2015 à 20:24:34

Bienvenue Maveriick88 ! :)

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 20:24:53

Le "vierge" était de trop je pense :(

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 20:25:23

En plus j'aurais une variante du GTS comme finish, je pourrais troller Hideo Itami en la réussissant :rire:

Pseudo supprimé
Niveau 10
03 mars 2015 à 20:26:29

:rire:

Pauvre Hideo :-(

[MelinaPerez] [MelinaPerez]
MP
Niveau 6
03 mars 2015 à 20:28:21

Je n'ai aucune honte à dire que je suis vierge. :( Ce n'est vraiment pas dans mes priorités, mais vraiment pas. :noel:

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