Appa' Tchek

Bile Et t'es gros ?

Maz' J'avais compris, mais je connaissais pas les groupes, donc j'étais pas sur

| FusionMemory
| 24 novembre 2010 à 22:17:38
| Bile Je fais 3 fois 15 pompes, et je tiens 3 fois 45 secondes en positions d'abdos
|
| Je sais que c'est pas assez
| J'suis destiné a être gros je crois

Fait au moins 70 pompes ça sera cool.

Sinon tu tiens dans quelle position d'abdos?

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-15-30376832-3155-0-1-0-cascade.htm#message_30981200
| Citation de : Celeste
| Date du message : 24 novembre 2010 à 22:20:13
| Contenu du message :
| Y'a aucun groupe de Rock là-dedans

+> OSEF, j'ai compris au moins.

| FusionMemory
| 24 novembre 2010 à 22:20:48
| Bile Et t'es gros ?

Non

Dodie En fait, je suis peut-être pas si gros que ça, mais j'ai pas le corps dont je rêve, ça doit être pour ça

Allez ! Je prends la résolution que je ne grignote plus !

EIias +> Oui

Fusion +> Cradle of Filth, Dimmu Borgir, Metallica, et Children of Bodom

Go les écouter (sauf Metallicaca ) et tu vas jouir des oreilles

Bile Ah okay
Je tiens allongé, avec les jambes un peu levés

Maz' C'est avec Metallica que j'ai compris

| FusionMemory
| 24 novembre 2010 à 22:22:45
| Bile Ah okay
| Je tiens allongé, avec les jambes un peu levés

Jambe à 90°, hautes, tu lances un abdo et ensuite tu tiens, jusqu'à ce que t'en puisse plus.

Si tu veux perdre du poids: corde à sauter, et régule ton alimentation.

Fusion +> Seul groupe dans la liste que je déteste...

Perso moi et le métal ...

Maz' Pas de chance alors
J'écoute pas, mais je connais le nom

Bile C'est surtout l'alimentation je trouve + J'ai pas de corde à sauter, et je m'en vois pas en faire + J'ai pas trop de place

EIias +> Jamais d'accent à Metal, par pitié

Ah oui, et je me M+Z assez souvent

Rhoo, tu chipotes pour si peu.

Salut

EIias +> Nan, c'est pas "peu", c'est important

| FusionMemory
| 24 novembre 2010 à 22:25:19
| Bile C'est surtout l'alimentation je trouve + J'ai pas de corde à sauter, et je m'en vois pas en faire + J'ai pas trop de place

Excuses bidon, tu vas à Go sport t'en prends une de boxe, avec roulement à bille t'as juste à mouliner les poignées pas besoin de faire tout le geste du coup.
Tu sors dehors et voilà

Dodie Mais ça muscle grave

+ Salut Kéro

Mattez ça

http://www.youtube.com/watch?v=rlYIP8_V8w0

Il va pas sortir dedans, ATI