Comme d'habitude, Ubisoft nous offre la possibilité de nous entraîner en mettant à notre disposition divers exercices devant nous permettre de remodeler notre corps. Si, dans les éditions Xbox 360 du jeu parues en 2010 et 2011, on pouvait compter sur Kinect pour nous suppléer dans cette tâche ingrate, sur Wii, le développeur avait choisi d'accompagner le jeu d'une petite caméra permettant elle aussi de détecter les mouvements du joueur / sportif. Mais cette année, surprise : cette édition Wii U semble faire un petit bond en arrière, en se contentant d'une Wiimote basique et du GamePad de la console pour nous faire faire nos exercices ou notre programme complet. Et le logiciel n'est plus compatible avec la Balance Board non plus... Comme dans bon nombre de softs dédiés au fitness, il va donc falloir jouer le jeu, ne pas tricher, et s'investir à fond dans les exercices en tenant notre petite Wiimote pour que le programme soit valable. Car, évidemment, il pourrait suffire de bouger la manette dans tous les sens pour que le jeu affuble chacun de nos mouvements d'un « magnifique » que vous n'auriez absolument pas mérité, feignasse que vous êtes. Ceci dit, on peut imaginer que quelqu'un qui s'achète un Your Shape est un tant soit peu motivé. Et après tout, les programmes de coaching sportif payants qui pullulent sur le Net ne vous collent pas non plus un professeur derrière le dos pour voir si vous suivez bien le cours.

Par contre, ce que font ces sites de coaching sur le Net grâce à leur vidéo, c'est nous prodiguer quelques conseils utiles, afin de faire les exercices de manière sécurisée. Ne surtout pas creuser son dos, ne pas avancer les genoux au-dessus des pieds pour ne pas se faire mal... Dans Your Shape, même si une voix off accompagne notre effort et qu'un coach effectue également les mouvements en même temps que nous, il est parfois difficile de faire les exercices de manière totalement correcte, puisque la voix se contente souvent de vous dire de « maintenir l'effort » ou de « prendre du plaisir ». Ceci dit, cette nouvelle itération de Your Shape n'a pas que des points négatifs, au contraire. On y retrouve encore une fois un contenu conséquent, à même de nous faire transpirer bien comme il faut. Ces cours sont divisés en 7 zones distinctes : dans le groove, kickboxing, danse cardio, zone zen (yoga), arène zen (postures de combat zen, si si), entraînement cardio et entraînement musculaire. Pour chaque type de cours, on a droit à 7 ou 8 exercices différents, à la difficulté progressive, et durant de 5 à 15 minutes environ. Si, comme on le disait, ces routines manquent d'explications, force est de constater qu'elles sont redoutablement efficaces, et plaisantes à suivre.

De la même manière, on trouve un mode Entraînement permettant de cibler l'ensemble du corps ou seulement une partie (abdos, bras, dos, fessiers, jambes), de s'échauffer ou au contraire de récupérer en étirant le bas du corps. On trouve aussi deux activités supplémentaires à considérer comme des petits bonus. La première est un mode Danse classique, proposant de vous déhancher sur quelques trop rares titres (avec notamment Born this way de Lady Gaga), la seconde est un mode nommé Position du Lotus. Dans celui-ci, on utilise enfin le GamePad pour jouer, puisqu'on vous demande de pointer ce dernier vers l'écran et de faire quelques mouvements zen les bras tendus, en faisant attention à votre respiration... Précisons au passage que le GamePad est par contre utilisé de manière systématique pour naviguer dans les divers menus du jeu, menus qui ne s'affichent donc pas sur votre télévision, mais sur la tablette. Votre progression est classiquement encouragée par un système de médailles et de tâches à effectuer tous les jours. On écope également d'un score (que l'on peut partager en ligne) grâce aux exercices effectués, et on obtient des pièces de fitness permettant de débloquer du contenu supplémentaire dans la boutique, comme des coachs ou des exercices différents. Un décompte de calories dépensées est aussi de la partie. Enfin, on pourra se créer un programme spécifique, en choisissant un objectif précis (perdre du poids, s'amuser, réduire le stress, se muscler, améliorer l'endurance, tonifier le haut du corps, tonifier le bas du corps), puis en déterminant la durée en semaines du programme, et le nombre de séances par semaine. Le style favori (danse, combat, zen) doit aussi être choisi. Enfin, une application formes permet également de faire attention à ce qu'on mange, puisqu'elle propose des recettes et des menus de toutes sortes. Bref, Your Shape Fitness Evolved 2013 nous propose suffisamment de contenu pour qu'on se bouge les fesses en 2013, mais encore faudra-t-il pour cela se satisfaire de cette Wiimote ne prenant pas vraiment en compte nos mouvements.