Est ce que vous craignee les commotions cerebrales? J'adorerais commencer mais je demarre de zero meme niveau physique (je commence la muscu doucement) mais a cote de ca est ce que certains adversaires peuvent volontairement vous taper derriere ta tete par exemple... pour les pratiquants de longues dates avez vous des conseils pour vous proteger de ce genre de graves blessures?

Apres hormis les commotions je sais que le risque zero de blessures n'existe pas et que c'est un sport de combat bien sur.

Quand je faisais des sparrings, le coach nous regardait et faisait remarquer à ceux qui frappaient derrière la tête ou qui frappaient fort avec un débutant qu'ils ne pouvaient pas faire ça si ça peut te rassurer.

Ca dépend des objectifs, mais en vrai à part si tu veux passer pro, si t'es un peu malin et que t'as pas des low QI en sparring ya vraiment pas de quoi avoir peur.
Si un mec tape derrière la tete et qu'il est pas dégagé du club ou mis à part c'est qu'il y a un problème déja. Ca n'est pas normal.
Et pour les problèmes à la tete, limiter les sparrings lourds, mettre de bons gants, choisir les bons partenaires et tu n'auras rien.