j'ai commencé la boxe anglaise y'a peu de temps, j'aimerai faire un combat bientot en amateur, j'ai fait un "sparring lourd" avec un gars d'un autre club avec protection, sous conseil de mon coach, j'ai pris qlqs coup net mais pas de ko, dans l'ensemble je suis satisfait de moi
depuis j'ai mal à la tête ça me fait comme une migraine "ophtalmique" je devrais m'en inquieter? j'ai moins mal qu'hier ça s'attenue

Si ça dure 1 jour ou 2 c'est normal, c'est le lot des sparrings durs pour peu que tu te sois fait un peu allumé. Si ça dure plus, oui consulte.

Salut alors ca va mieux ?

Après un gros sparring ou un combat c’est un peu logique d’avoir mal a la tête et l’impression d'être dans le coaltar pendant 1 ou 2 jours…
La tête n’est pas faite pour recevoir des coups !

Il faut s’inquiéter si des signes plus sérieux apparaissent: vomissements, gênes de la lumière et des sons, pupilles qui restent dilatées.

Laissé plusieurs jours de repos au cerveaux avant de re faire un sparring

j'ai laissé qlq jours de repos, ça va bcp mieux j'ai plus rien, merci à vous