https://youtu.be/ZAJAKKBBeDI?t=1011 Bordel en 10 ans de muscu il affiche une t'elle shape, et c'est entrainement non ni queu ni téte avec c'est série de 4 reps
bordel c'est un troll rassuré moi ?

oui 10 ans 15 ans 40 ans meme

Le 06 mai 2024 à 21:07:01 :
oui 10 ans 15 ans 40 ans meme

ok lucoum

J'imagine Michel fit comme ça

c'est sa limite natty

il une forme de crane chelou

Pk il se remet pas en question ?

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

Il est sans doute sorti de sa mère au forceps c'est commun

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

un oeuf un boeuf ou un keuf ?

mais il boucle toujours ce barjo

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

Cela te rappelle quelqu'un ?

Il fait aussi de la série unique, mais à 4 rep.
Pour un physique de Golgote

Le 06 mai 2024 à 21:38:02 :

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

Cela te rappelle quelqu'un ?

Il fait aussi de la série unique, mais à 4 rep.
Pour un physique de Golgote

Ayyaa j’ai pensé a ce sticker en plus

Le 06 mai 2024 à 21:33:05 :

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

Il est sans doute sorti de sa mère au forceps c'est commun

Ahi

Le 06 mai 2024 à 21:06:19 :
https://youtu.be/ZAJAKKBBeDI?t=1011 Bordel en 10 ans de muscu il affiche une t'elle shape, et c'est entrainement non ni queu ni téte avec c'est série de 4 reps
bordel c'est un troll rassuré moi ?

Critique pas lucoum par contre c'est un bon kheys .

Le 06 mai 2024 à 21:34:43 :

Le 06 mai 2024 à 21:19:07 :
il une forme de crane chelou

un oeuf un boeuf ou un keuf ?

Je sais pas

Je déteste ce gars il me dégoûte

On peut avoir un bon fond mais être teubé. Vu son contenu, on est quand même pas loin de Batman Fitness...

C'est bien évidemment un troll...

il a l'air cool contrairement aux puants de ce topic

Loucoum c'est précisément l'exemple type qu'il faudrait montrer aux jeunes pour leur apprendre que la théorie et la pratique c'est deux choses différentes, et que l'expérience sera toujours infiniment plus parlante que de connaître 10000 études. Tu peux avoir raison sur un principe théorique et pourtant être à la ramasse à la salle. Ça me tuera toujours des mecs de 70kg dire à des mecs qui ont 3 fois leur physique "tu t'entraîne mal parce que selon l'étude de E. Baldwin sorti en 2022,.la meilleure manière d'exécuter un tirage est de positionner son avant bras de manière perpendiculaire à la rotation de l'axe ; de cette manière, ton humérus se trouve en position d'étirement optimal et le recrutement de la partie externe du grand dorsal sera plus intéressante".