J'avais rencontré Poulidor un jour, il me disait que c'était son pain quotidien j'ai envie de faire la même chose
6h c’est beaucoup non ? J’en fais 1h30 par jour
Pour un chomeur c est bon
Ça dépend de à quelle vitesse tu vas quoi.
Si c’est à 20km/h en voyage à vélo chargé par exemple (Comme j’ai prévu de faire) ça se fait. Disons que tu peux te reposer sur le vélo.
Mais si tu le fais à 30km/h il faudra au minimum 1 jour de repos entre chaque.
Et puis faire de l’endurance, une fois par semaine suffit quand les bases sont établies
C'est impossible sauf si c'est ton métier où tu es en retraite ou au RSA.
Pourquoi tu veux faire 6 h par jour ?
A cette cadence, ta intérêt a taper mini dans les quatres mille calories jours si tu veux pas peser quarante kilos et maintenir un poid décent + veiller a avoir aucune carence ça peu taper fort.
J'ai fais quasiment 3h en VTT aujourd'hui qu'en pensez vous ?